پیشنهاد سرآشپز برای نهار و شام امروز ۳ اسفند: از کله جوش ترکی تا خوراک لوبیا چیتی
تاریخ انتشار: ۲ اسفند ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۸۰۲۹۱۶
زیسان: امروز ۳ اسفند برای ناهار و شام چی بپزیم؟ دو دستور پخت را برای پاسخ به این سوال آماده کرده‌ایم. غذای ناهار امروز یک غذا با لبنیات و گوشت و و البته یک غذای نانی است. غذای شام امروز نیز یک غذای سالم با حبوبات است. با سرآشپز زیسان همراه باشید.
به گزارش زیسان، مثل همیشه پیش از هر چیز باید ببینیم که برای منوی امروز چه مواد غذایی لازم داریم و اگر آن‌ها را نداریم، آماده کنیم.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
کله جوش یک غذای کاملا سنتی است که مردم شهر‌ها و قومیت‌های مختلف آن‌را به سبک‌های متنوعی درست می‌کنند. در این دستور پخت به جهت آن‌که این غذا را برای وعده نهار آموزش داده‌ایم، دستور پخت کله جوش ترکی را انتخاب کردیم که داخل آن گوشت چرخ‌کرده دارد و ترکیب موادش برای ناهار مناسب است. پس بیایید با طرز پختش آشنا شویم.
مواد لازم برای کله جوش ترکی (برای ۶ نفر): کشک: ۲۰۰ گرم گوشت چرخ‌کرده: ۴۰۰ گرم آرد: ۲ قاشق غذاخوری پیاز: ۱ عدد بزرگ مغز گردوی خرد شده: ۲ قاشق غذاخوری نعناع خشک: ۲ قاشق غذاخوری نمک، زردچوبه و فلفل سیاه: به مقدار لازم
به گزارش زیسان، این غذا هم سالم و مفید و هم خوش‌طعم است. لوبیا چیتی مواد مغذی زیادی دارد. قارچ پروتئین غذا را تامین می‌کند و سیب زمینی نیز کربوهیدارتش را. حتما این غذا بپزید و لذت ببرید.
مواد لازم برای خوراک لوبیا چیتی: لوبیا چیتی: ۲ لیوان قارچ: ۶ عدد بزرگ پیاز: ۱ عدد بزرگ سیر: ۲ حبه سیب‌زمینی: ۱ عدد بزرگ گوجه‌فرنگی: ۱ عدد رب گوجه فرنگی: ۲ قاشق غذاخوری آبلیمو: ۱ قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم زرد چوبه و روغن: به مقدار لازم
نوش جان کنید!
tags # غذای نهار ، غذای شام ، دستور پخت سایر اخبارمنبع: زیسان
کلیدواژه: غذای نهار غذای شام دستور پخت خوراک لوبیا چیتی ۲ قاشق غذاخوری اضافه کنید اجازه دهید گوجه فرنگی سیب زمینی فلفل سیاه دستور پخت لوبیا ها عدد بزرگ یک غذا
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت zisaan.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «زیسان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۸۰۲۹۱۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
۷۵ هزار نفر از عوامل اجرایی در تهران انتخابات اسفند ۱۴۰۲ را برگزار کردند
مدیر کل دفتر امور سیاسی، انتخابات و تقسیمات کشوری استانداری تهران گفت: ۷۵ هزار نفر از عوامل اجرایی در استان تهران انتخابات ۱۱ اسفندماه ۱۴۰۲ را برگزار کردند.
به گزارش ایسنا، سعید ضیایی در حاشیه مراسم تقدیر از مجریان برگزاری دوازدهمین دوره انتخابات مجلس شورای اسلامی و ششمین دوره مجلس خبرگان رهبری که در فیروزکوه برگزار شد، ضمن گرامیداشت عملیات غرور آفرین «وعده صادق» با اشاره به حضور گسترده مردم به خصوص مردم ولایتمدار فیروزکوه در انتخابات اسفندماه ۱۴۰۲ اظهار کرد: خداوند را شاکر هستیم که این حماسه بزرگ رقم خورد.
وی با اشاره به کشیده شدن انتخابات در حوزه انتخابیه ورامین و تهران به دور دوم، گفت: خوشبختانه در دور اول، انتخابات با قوت و قدرت در همه حوزه ها برگزار شد و امیدواریم که در مرحله دوم هم شاهد برگزاری انتخاباتی امن توأم با مشارکت حداکثری مردم باشیم.
وی درباره برگزاری دور دوم انتخابات به صورت تمام الکترونیکی عنوان کرد: در مرحله دوم برای حوزه انتخابیه تهران، ری، شمیرانات اسلامشهر و پردیس انتخابات به صورت تمام الکترونیک و در حوزه‌های ورامین، قرچک و پیشوا انتخابات به طور نیمه الکترونیک برگزار خواهد شد.
مدیر کل دفتر امور سیاسی، انتخابات و تقسیمات کشوری استانداری تهران با بیان اینکه «برگزاری انتخابات به صورت تمام الکترونیک موجب تسریع و تسهیل در فرآیند اخذ رأی و شمارش آرا می‌شود»، افزود: امیدواریم که در این خصوص با کسب تجربه‌ای مطلوب، برای برگزاری انتخابات‌های بعدی نیز از این امکان بهره مند شویم.
وی درباره صحت انتخابات نیز اظهار کرد: صحت انتخابات در همه حوزه‌های انتخابیه استان تهران به تأیید شورای محترم نگهبان رسیده است. در دور دوم انتخابات مجلس شورای اسلامی ۳۲ نفر در حوزه انتخابیه تهران برای ۱۶ کرسی و دو تن از نامزدها نیز برای رسیدن به یک کرسی مجلس در ورامین با هم رقابت خواهند کرد.
وی با بیان اینکه «در دوره اول انتخابات مجلس شورای اسلامی و ششمین دوره مجلس خبرگان رهبری در استان تهران بیش از ۷۵ هزار نفر به عنوان عوامل اجرایی حضور داشتند»، گفت: خداوند را شاکر هستیم که با وجود همه فشارها توانستیم انتخابات مرحله اول را طبق چهار مؤلفه مورد تاکید مقام معظم رهبری اعم از «امنیت، سلامت، رقابت و مشارکت» برگزار کنیم و ان‌شاالله برای دوره دوم نیز از تمام ظرفیت‌ها جهت برگزاری باشکوه انتخابات بهره خواهیم گرفت.
انتهای پیام
خودکشی از رزیدنتها به پزشکان رسیده؛ چرا دکتر سمیرا آلسعیدی خودکشی کرد؟/ «خودکشی پزشکان بهمثابه یک انتحار اجتماعی است»